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孕妇能喝酸奶吗?准妈妈喝酸奶有哪些好处

时间:2019-05-28 14:33来源:未知 作者:admin 点击:
孕妇能喝酸奶吗?答案是肯定的,准妈妈在孕期喝酸奶是有好处的。不过,现如今,在市面上酸奶的种类有很多,在选择时应该要注意些什么呢?在这里,为大家来一一介绍介绍吧。

  孕妇能喝酸奶吗?答案是肯定的,准妈妈在孕期喝酸奶是有好处的。不过,现如今,在市面上酸奶的种类有很多,在选择时应该要注意些什么呢?在这里,为大家来一一介绍介绍吧。

  降血压。根据哈佛大学的调查,酸奶可以帮助人体调节血压,每日饮用2-3杯酸奶的人患高血压的概率要比普通人低50%。因此,担心孕期血压上升的女性,不妨饮用可口的酸奶来进行调理。

  调节肠胃功能。酸奶可以抑制肠道中有害细菌的繁衍,维护肠胃环境的安全,增强体质,而且它还能刺激身体产出更多的胃酸,帮助食物消化,增加饱腹感,提高吸收率,有效调节准妈妈的食欲。

  人民网烟台7月5日电(宋翠)4日,丝绸之路高科技园区联盟研讨暨成立大会开幕式在烟台成功举行。 本次活动由国家科技部国际合作司、山东省科技厅和烟台市人民政府联合主办,烟台高新技术产业开发区管委、烟台中俄高新技术产业化合作示范基地管委承办。…

  丝绸之路高新园区联盟成立大会4日在山东烟台启幕,来自俄罗斯、乌克兰、格鲁吉亚、亚美尼亚、哈萨克斯坦、立陶宛等八国的嘉宾聚集烟台,就“一带一路”科技发展双多边机制展开为期三天的研讨。(摄影:胡洪林)

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