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吃鹅蛋究竟有多好滋补防病皆不误看完涨知识

时间:2019-06-12 10:03来源:未知 作者:admin 点击:
各种各样的养生食材逐步走入了人们的视线,鹅蛋首当其冲。那么吃鹅蛋究竟有多好呢?可不要小看它哦。滋补防病皆不误。相信看完这篇文章,会涨不少知识 都知道蛋类富含蛋白质,

  各种各样的养生食材逐步走入了人们的视线,鹅蛋首当其冲。那么吃鹅蛋究竟有多好呢?可不要小看它哦。滋补防病皆不误。相信看完这篇文章,会涨不少知识

  都知道蛋类富含蛋白质,维生素等营养物质是人体急需的营养成分,而鹅蛋有益物质的含量比鸡蛋鸭蛋,甚至鹌鹑蛋都要高。但是鹅蛋的产量相比前几前几种蛋类都低,因此它的药用价值更加突出,下面就一起来看看究竟有哪些?并且相对应食用方法也同步推给大家,不必感谢。

  1、记忆力差:鹅蛋一只,打入碗内加适量白糖搅匀,蒸熟早晨空服,连服5天,有清脑益智功能,对增强记忆有特效,忌吃海带、花辣、动物血、酒、绿豆。

  3、糖尿病:采新鲜的蒲公英(连根带叶),抓一把泡在清水里(目的是把泥土泡软泡化好洗)。早上把泡好的蒲公英连根带叶清洗干净,切几刀,放在小锅里煮,不要放盐等佐料。水开后打入一个鹅蛋,等鹅蛋在汤锅里煮熟后,当做早点,连叶、汤、蛋、根一起吃掉(根实在嚼不动,就吐掉)。晚上,同样吃一次,只是不再放鹅蛋。连续7天(吃7个鹅蛋)为一个疗程。连吃两个疗程即可收到明显的效果。

  4、防止旧病复发:鹅蛋炒香菜治疗旧病复发,一天一个,必须在清明节之前使用。

  6、去胎毒:妊娠后期(孕晚期是去胎毒的最好时期,在最后一个月天天吃)的女性,特别是临产之前,吃几个鹅蛋可以去胎毒的作用。这样的宝宝出生后皮肤好(脸上面光光生生的,白又光滑)。

  7、治疗小儿哮喘:马齿笕一大把,锅里多放水没过马齿笕,加2个鹅蛋一起煮,估计鹅蛋七成熟的时候从锅里捞出,用锥子在鹅蛋上扎几个眼,接着放锅里继续煮熟,然后吃鹅蛋喝锅里的汤(汤要趁热喝),喝后到床上盖被发汗。

  8、预防中风:每年一定要吃四五次香菜炒鹅蛋可以有效预防中风。在碗里打入两只鹅蛋,加少许盐,几滴白酒,打成蛋液;将二两香菜洗干净,切成碎末,放入蛋液里,搅拌均匀,然后下锅炒熟就可以了。这里还有一个秘诀:要用老香菜,并且要连根一起用,药效才好。

  9、治烫火伤,皮肉溃烂疼痛:鹅蛋清加入少许白酒淋之,也可加少许冰片,以加强止痛作用。

  看了以上这些,大家是不是也胸有成竹了呢,鹅蛋的作用可是不简单的。尤其是对于术后体虚人群以及儿童孕妇都是成效卓著的,不仅能够温补五脏,还能促进大脑发育。去胎毒。这个效果是任何一种蛋类都没有的

  2、鹅蛋中含有多种蛋白质,最多和最主要的是蛋白中的卵白蛋白和蛋黄中的卵黄磷蛋白,蛋白质中富有人体所必须的各种氨基酸,是完全蛋白质,易于人体消化吸收。

  3、鹅蛋中的脂肪绝大部分集中在蛋黄内,含有较多的磷脂,其中约一半是卵磷脂,这些成分对人的脑及神经组织的发育有重大作用。

  4、鹅蛋中的矿物质主要含于蛋黄内,铁、磷和钙含量较多,也容易被人体吸收利用。

  5、鹅蛋中的维生素也很丰富,蛋黄中有丰富的维生素A、D、E、核黄素和硫胺素,蛋白中的维生素以核黄素和尼克酸居多,这些维生素也是人体所必须的维生素。

  6、鹅蛋中水分占60%,蛋白质13%,脂肪12%。和鸡蛋、鸭蛋相比,鹅蛋的发热量最高。

  随着鹅蛋药食两用的效果逐步被人们所认知,鹅蛋的价格也是一路飙升,健康永远是无价的。且不说鹅蛋的治病效果,就拿它的防癌抗癌的养生效果来说。就更值得人们花费时间,精力和金钱用它进行养生。大家说呢?养生在路上,我们结伴同行,每天学习一些养生小知识,让我们的身体更健康,家庭更和谐。

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